금요일, 12월 19, 2025
a rack filled with lots of yellow hard hats

어린이 안전사고 지난해 3.4% ↑…안전주의보 발령

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전기밥솥 등 고온물질 안전사고의 58%가 걸음마기에 발생 최근 5년 동안 영아기 추락사고 62.4%로 가장 많이 발생 지난해 어린이 안전사고는 전년보다 3.4%(729건) 늘어난 2만 2371건으로 나타났다. 최근 5년...

성동구, 마장 먹자골목 이전한 안심상가 마장청계점 확충 나선다

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서울 성동구(구청장 정원오)는 마장동 먹자골목의 대체공간으로 조성된 성동 안심상가 마장청계점(마장먹자골목타운) 확충에 나선다. 성동구는 지난 2022년 3월 마장동 먹자골목 화재 이후, 상가 이전을 적극 추진해왔다. 지난...
person sitting on ground

겨울철 체온 유지와 운동 효과 극대화하기

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겨울철은 차가운 날씨로 인해 체온 유지가 어려울 수 있지만, 체온을 잘 관리하면 운동 효과를 극대화할 수 있습니다. 낮은 기온은 몸의 혈액 순환을 방해하고, 근육의...

바다의 날 맞아 김동연, “후쿠시마 오염수 방류, 단호하게 조치하고 정보공개 투명해야”

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바다의 날(5월 31일)을 맞아 김동연 경기도지사가 일본의 ‘후쿠시마 오염수 방류’에 대한 정부의 단호한 조치와 투명한 정보공개를 촉구했다.   김동연 지사는 31일 도청 다목적회의실에서 도정 열린회의를 열고...
a woman wearing a garment

환절기 정신적 웰빙 유지하기

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환절기에는 날씨 변화와 환경 변화로 인해 정신적 웰빙이 영향을 받을 수 있습니다. 정신 건강을 잘 유지하기 위해서는 적절한 관리가 필요합니다. 정신적 웰빙을 유지하기 위해 규칙적인...
variety of sliced fruits

식습관으로 나이를 거스르는 장수와 젊음의 비밀

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건강한 식습관은 장수와 젊음을 유지하는 데 중요한 요소로 작용합니다. 올바른 식단은 신체의 노화 과정을 늦추고, 질병 예방에 기여하며, 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 필수적입니다....
person serving pastries on white ceramic plates with fruit juice glasses on wooden tray on top of bed

여행 중 건강 유지: 쉽고 간편한 팁

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여행은 새로운 경험과 즐거움을 제공하지만, 건강을 유지하는 것이 종종 도전이 될 수 있습니다. 변화된 환경과 일상에서 벗어난 식습관 때문에 건강이 저하될 위험이 있기 때문입니다....

전력기금 등 12개 부담금 감면… 연간 1조 5000억 국민·기업 부담 준다

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‘전기사업법 시행령 일부개정안’ 등 13개 시행령안 의결…7월 1일부터 시행 자동차사고 피해지원분담금 0.5%로 인하…농지보전부담금도 20%로 오는 7월 1일부터 전기요금에 포함되는 전력기금 부담금 부과요율이 단계적으로 1%포인트 인하되고, 항공권 발급...
a plate of food

다이어트 성공 비법: 꾸준함이 만들어낸 변화

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다이어트는 많은 사람들이 도전하지만 성공하기 어려운 과제 중 하나다. 성공적인 다이어트의 핵심은 화려한 방법이나 극단적인 변화가 아니라, 작은 실천을 꾸준히 이어가는 데 있다. 체중...

효과적인 부비동염 관리를 위한 방법

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부비동염은 코 주변의 부비동이 염증을 일으킬 때 발생하는 흔한 질환 중 하나입니다. 이 질병을 효과적으로 관리하려면 몇 가지 간단하면서도 효과적인 방법들이 있습니다. 적절한 수면과 휴식은...

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top view salad with guacamole

나만의 건강한 식단, 일상에서 손쉽게 실천하는 최신 트렌드

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최근 건강한 식습관에 대한 관심이 높아지면서 식단 관리가 새로운 라이프스타일 트렌드로 자리잡고 있다. 특히 과하지 않으면서도 꾸준히 실천할 수 있는 방법들이 주목받고 있다. 음식의...
person holding amber glass bottle

일상 속 웰니스 문화, 더 건강한 삶을 위한 새로운 습관 찾기

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최근 몇 년 새 웰니스(Wellness) 문화가 확산되며 우리 사회 곳곳에 건강한 변화의 바람이 불고 있다. 웰니스는 단순히 신체적 건강만이 아니라 정신적, 사회적 안녕까지 아우르는...
clear long-stem wine glass

‘작지만 확실한 변화’…여성 건강을 지키는 생활 루틴 뜬다

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최근 여성 건강을 둘러싼 트렌드는 거창한 변화보다는 작고 꾸준한 실천에 주목하고 있다. 건강기능식품이나 간헐적 단식 등 특별함을 좇던 열기가 식고, 일상 속 작은 습관...
clear drinking glass on white and black textile

“마시는 건강관리” 수분 섭취, 생활 속 작은 변화로 큰 효과

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최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘수분 관리’가 떠오르고 있다. 전문가들은 충분한 수분 섭취가 체내 대사 촉진, 피로 완화, 피부 건강 유지 등에 큰 역할을...
silhouette of person walking on roadside during sunset

‘근육이 곧 건강’—일상 속 근육 관리, 이제는 필수 습관입니다

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현대인의 건강을 좌우하는 키워드 중 하나로 ‘근육’이 뜨고 있다. 최근에는 단순히 운동을 꾸준히 하는 것에서 나아가, 일상 속에서 근육을 지키고 키우는 다양한 건강 트렌드가...

간헐적 단식, 건강하게 실천하려면? 일상 속 편안한 루틴 만들기

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최근 간헐적 단식이 건강관리에 관심이 많은 이들 사이에서 꾸준히 사랑받고 있다. 하지만 극단적 단식이 아닌, 일상에 무리가 가지 않는 범위에서 똑똑하게 실천하는 것이 관건이다. ◆...