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안산시(시장 이민근)는 대부도 해변 일대의 연안 정화 활동을 지속 추진하고 있다고 16일 밝혔다. 시는 매달 주민을 비롯해 각종 단체 등과 함께 연안 정화의 날 행사를 펼쳐 해양환경을 개선하고자 노력하고 있다. 앞서 지난 14일에는 방아머리 해변 일대에서 대부해양본부 직원 20여 명이 참여한 가운데 설 연휴 맞이 해안가 정화 활동이 진행됐다. 긴 연휴 기간 아름다운 낙조와 넓은 갯벌을 체험할 수 있는 방아머리 해변 일원에 설 명절 연휴로 많은 관광객이 방문할 것으로 예상된다. 이에 따라 생활 쓰레기와 해양쓰레기 등 총 2톤의 쓰레기 수거를 진행하는 등 해변 환경보전 활동에 나섰다. 김영식 대부해양본부장은 “안산 관광의 명소를 깨끗하게 유지해 더 많은 관광객이 찾아올 수 있도록 할 계획”이라며 “앞으로도 지속적인 정화 활동을 펼쳐 청정지역 대부도를 조성하기 위해 노력하겠다”고 말했다. 출처 : 안산 대부해양본부 해양수산과 해양보전팀

겨울철은 추운 날씨와 함께 면역력이 약해지기 쉬운 계절이다. 특히 감기나 독감과 같은 계절성 질병이 유행할 가능성이 높아지므로 신체 방어력을 강화하기 위해 영양소 섭취에 신경...

현대 사회에서는 많은 사람들이 다양한 원인으로 스트레스를 겪고 있습니다. 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미치기 때문에 이를 관리하는 것이 중요합니다. 스트레스를 효과적으로 줄이고...

갈등 상황은 삶의 일부분으로, 직장, 가정, 친구 관계 등 다양한 분야에서 발생할 수 있습니다. 갈등을 잘 관리하는 것은 대인 관계를 건강하게 유지하고, 문제를 효과적으로...

관계의 중요성: 사람들과의 연결 강화하기 우리는 모두 사회적 존재로 태어났습니다. 우리의 삶은 다른 사람들과의 관계에서 비롯되는 다양한 경험을 통해 형성됩니다. 사람들과의 연결은 삶의 질을 높이고,...

가정의 화목은 가족 구성원 간의 건강한 대화를 통해 형성되고 유지됩니다. 서로를 이해하고 존중하는 대화법은 갈등을 줄이고 가족 간의 유대감을 강화하는 데 중요한 역할을 합니다....

- 황토와 마사토 5:5 비율로 혼합해 길이 50m, 폭 1.8m 규모로 만들어 서대문구가 주민들의 자연 속 건강한 휴식을 위해 최근 홍은1동 실락공원에 황토와 마사토가 혼합된 일명 ‘황마 맨발길’을 새롭게 조성했다. 구는 이용이 저조했던 기존 이 공원의 ‘타원형 트랙’ 지압 보도 가장자리를 철거하고 황토와 마사토를 5:5 비율로 섞어 길을 만들었다. 길이 50m, 폭 1.8m의 평탄한 맨발길로, 부드러운 표면이 발의 피로를 덜어주어 노약자를 포함해 누구나 안전하고 편안하게 걸을 수 있다. 구는 이용 편의를 위해 맨발길 인근에 세족장과 벤치 등을 설치했으며 기존 체육시설을 재배치했다. 이성헌 서대문구청장은 “걷기 좋은 산책로 ‘황마 맨발길’이 자연을 가까이 느끼며 건강을 증진할 수 있는 쉼터로 주민분들의 많은 사랑을 받길 기대한다”고 말했다. 출처 : 서대문구청  소통담당관(언론팀)

새해가 시작되면 많은 사람들이 새로운 목표와 계획을 세웁니다. 하지만 이러한 계획을 실천으로 옮기기 위해서는 일정을 효율적으로 관리하는 것이 매우 중요합니다. 일정을 잘 관리하면 목표...

겨울철은 추운 날씨로 인해 자연스럽게 따뜻한 음식을 찾게 되는 계절입니다. 다이어트를 하면서도 겨울철 간식을 즐길 수 있는 방법을 찾는 것은 중요한 도전입니다. 겨울 간식은...

- 26일 목요일 14시, 겨울방학 프로그램 참가자 동시 모집 - 원어민 캠프 등 전문 프로그램 및 예비 학교 프로그램 운영 중랑구(구청장 류경기) 방정환 교육지원센터가 다가오는 2025년, 겨울방학을 맞아 학생들과 학부모를 위한 특별한...