정부, 유류세 인하 조치·유가연동보조금 2개월 추가 연장
최 부총리, 비상경제장관회의 주재…중동 불안 고조에 따른 대응 논의
물가 불확실성 확대 가능성…유가 변동성에 편승한 가격 인상 엄정 대응
정부는 이란의 이스라엘 공습에 따른 중동 불안...
올 가을 대한민국이 ‘미술축제’로 물든다
광주·부산비엔날레, 서울아트위크 등과 연계한 ‘대한민국 미술축제’ 첫 개최
329개 미술관·화랑 등 입장료 할인 및 무료, 미술여행·작업실 방문 등 행사
광주·부산비엔날레, 서울아트위크, 키아프·프리즈 서울, 아시아 대학생·청년 작가...
운동이 체중 감량에 미치는 긍정적인 변화
운동은 체중 감량에 있어 중요한 역할을 합니다. 다이어트의 핵심은 섭취하는 칼로리보다 더 많은 칼로리를 소비하는 것으로, 운동은 이 과정을 효과적으로 돕는 수단이 됩니다. 체중...
필라테스로 바른 자세 찾기, 허리 통증 예방을 위한 팁
필라테스는 바른 자세를 찾고 허리 통증을 예방하는 데 효과적인 운동 방식으로, 신체의 중심 근육을 강화하고 균형을 맞추는 데 도움을 준다. 현대인의 많은 문제가 잘못된...
교차로 우회전 신호등 늘리고 대형차에 사각지대 감지장치 부착
정부, ‘2024년 교통사고 사망자 감소대책’ 발표
10월 음주운전 방지장치 장착 ‘조건부 운전면허제’ 시행…상습 음주운전 근절
이륜차 후면 번호판 크기 확대 및 무인단속장비 추가 설치…불법운행 단속 강화
앞으로...
8월 ‘여름철 피부관리 방법’
여름철, 강렬한 자외선과 높은 기온이 우리의 피부에 미치는 영향은 생각보다 큽니다. 무더운 날씨로 인해 피부 관리가 소홀해질 수 있지만, 사실 이 시기에 더욱 세심한...
올해 3분기 ‘현장밀착형 서민·자영업자 지원개선안’ 마련
금융위 “과도한 부채 떠안은 취약계층 선제적이고 과감한 채무조정 추진”
금융-고용-복지 연계해 상환능력 제고…정책서민금융 재원 확보 노력도
금융위원회는 과도한 부채로 어려움을 겪고 있는 취약계층에 대해 선제적이고 과감한...
잠을 줄이는 방법
잠을 줄이는 것은 단순히 수면 시간을 단축하는 것이 아니라, 적은 시간 동안 최대한의 회복 효과를 얻는 것이 중요하다. 수면 부족은 집중력 저하, 피로 누적,...
다이어트와 운동의 성공 비결: 몸을 변화시키는 최상의 전략
다이어트와 운동은 몸을 변화시키는 최상의 전략으로 널리 알려져 있습니다. 그러나 성공적인 다이어트와 운동을 위해서는 올바른 전략과 실행이 필요합니다. 이 기사에서는 다이어트와 운동의 성공 비결과...
어린이 안전사고 지난해 3.4% ↑…안전주의보 발령
전기밥솥 등 고온물질 안전사고의 58%가 걸음마기에 발생
최근 5년 동안 영아기 추락사고 62.4%로 가장 많이 발생
지난해 어린이 안전사고는 전년보다 3.4%(729건) 늘어난 2만 2371건으로 나타났다.
최근 5년...
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‘작지만 확실한 변화’…여성 건강을 지키는 생활 루틴 뜬다
최근 여성 건강을 둘러싼 트렌드는 거창한 변화보다는 작고 꾸준한 실천에 주목하고 있다. 건강기능식품이나 간헐적 단식 등 특별함을 좇던 열기가 식고, 일상 속 작은 습관...
“마시는 건강관리” 수분 섭취, 생활 속 작은 변화로 큰 효과
최근 건강 트렌드 중 하나로 ‘수분 관리’가 떠오르고 있다. 전문가들은 충분한 수분 섭취가 체내 대사 촉진, 피로 완화, 피부 건강 유지 등에 큰 역할을...
‘근육이 곧 건강’—일상 속 근육 관리, 이제는 필수 습관입니다
현대인의 건강을 좌우하는 키워드 중 하나로 ‘근육’이 뜨고 있다. 최근에는 단순히 운동을 꾸준히 하는 것에서 나아가, 일상 속에서 근육을 지키고 키우는 다양한 건강 트렌드가...
간헐적 단식, 건강하게 실천하려면? 일상 속 편안한 루틴 만들기
최근 간헐적 단식이 건강관리에 관심이 많은 이들 사이에서 꾸준히 사랑받고 있다. 하지만 극단적 단식이 아닌, 일상에 무리가 가지 않는 범위에서 똑똑하게 실천하는 것이 관건이다.
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작은 잡념이 집중력을 무너뜨리는 ‘주의 누수’ 현상과 신경학적 배경
어떤 날은 아무리 집중하려 해도 생각이 자꾸만 새어나간다. 책을 펼쳐도 한 문장조차 제대로 읽히지 않고, 업무를 하다가도 다른 생각이 끼어들어 흐름이 끊기고, 심지어 쉬는...
집에서도 가능한 ‘걷기 명상’…일상에서 실천하는 마인드풀 운동법
바쁜 현대인의 일상 속 스트레스 관리와 건강 증진을 위한 ‘걷기 명상’이 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 최근 많은 이들이 대중교통 이용, 출퇴근길, 또는 동네...