토요일, 8월 23, 2025

서울광장 스케이트장, 대기질 악화로 6일(금) 오후 6시 30분부터 운영 중단

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서울시는 ‘초미세먼지 비상저감조치’가 발령(1.6.금, 오후 17시)됨에 따라, 이용객의 건강과 안전을 위해 1월 6일(금) 오후 6시 30분부터 1월 7일(토)까지 서울광장 스케이트장 운영을 중단한다. 1월 6일(금) 6회차...

강동구, 2022년 가을철 산불방지대책본부 운영

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강동구(구청장 이수희)는 가을철 산불조심기간(2022.11.1.~12.15.)에 건조한 날씨로 인해 산불발생 가능성이 높아짐에 따라 화재예방을 위해 오는 12월 15일까지 강동구 산불방지대책본부를 운영한다고 밝혔다. 강동구 산림현황은 총 2.75㎢(일자산, 고덕산,...

`이 겨울 한강이 생동한다` 서울시, 공공미술 수변갤러리 `싱싱겨울`

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올 겨울, 새로운 공공미술이 한강에 펼쳐진다. 서울시는 수변 공간을 중심으로 쉽고 친근한 예술작품을 선보이는 2023 공공미술 수변갤러리 프로젝트《싱싱겨울》을 잠원한강공원 다목적운동장에서 12월 16일(토)부터 2024년 1월...

배달특급, 28일까지 총 6개 프랜차이즈 브랜드와 할인 이벤트 진행

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경기도 공공배달앱 배달특급이 프랜차이즈 브랜드와 손잡고 푸짐한 혜택으로 소비자를 찾아온다.   경기도주식회사는 14일부터 28일까지 총 6개 프랜차이즈 브랜드와 함께 소비자 할인 프로모션을 진행한다고 14일 밝혔다.   가장 먼저...
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“나잇살은 대사 문제일까?”… 중년 체형 변화에 꼭 필요한 ‘근육 방어전’

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40대에 접어들면서 “예전이랑 똑같이 먹는데도 살이 찌는 것 같아요”라는 말을 흔히 듣는다. 체중은 큰 변화가 없어도, 허리둘레가 늘고 바지 사이즈가 바뀌는 걸 느낀다. 흔히...

새롭게 도약한 창원과학체험관, 과학의 미래를 열다

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새롭게 도약한 창원과학체험관, 과학의 미래를 열다 기초과학과 첨단과학이 어우러진 창의적 배움의 공간으로 재창출 창원특례시(시장 홍남표)는 18일 창원과학체험관에서 유관기관 관계자와 창원시민 약 2,000여 명이 참석한 가운데 ‘상설전시관...

세계가 주목하는 한국 클래식의 현재와 함께!

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한국을 넘어 세계의 시선이 집중될 21세기 젊은 음악가와 함께하는 인천시립교향악단 제418회 정기연주회 <클래식 나우 VI : 클라리네티스트 김상윤>이 12월 8일 금요일 오후 7시 30분,...

교육부 한국장학재단 17일부터 2학기 2차 국가장학금 신청 접수

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교육부와 한국장학재단은 17일부터 다음달 15일까지 2022학년도 2학기 2차 국가장학금 신청을 받는다고 16일 밝혔다. 국가장학금은 대학생의 등록금 부담 완화를 위해 소득과 재산이 일정 수준(학자금지원 8구간) 이하인...

경기도여성가족재단, ‘경기 젠더공감 풀뿌리 활동 지원사업’ 단체·소모임 모집

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경기도여성가족재단 경기양성평등센터가 3월 6일까지 ‘2023년 경기 젠더공감 풀뿌리 활동 지원사업’에 참여할 단체·소모임을 모집한다.   모집 대상은 지역에서 성평등 활동을 하고 있거나 수행 예정인 3인 이상의 단체·소모임...
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다양한 식품 조합으로 만나는 건강한 식단, 당신의 몸에 꼭 맞는 메뉴 찾기

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  건강한 삶을 유지하기 위해서는 올바른 식단이 필수적입니다. 우리 몸은 다양한 영양소를 필요로 하기 때문에 단순한 식단이 아닌 다양한 식품을 조합하여 영양 균형을 맞춰야 합니다....

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교육부·시도교육청 발맞추어 직업계고 현장실습 안전관리 총력 대응

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  교육부는 8월 21일(목), 17개 시도교육청 부교육감 회의를 개최하고, 직업계고 현장실습이 본격 시작되는 9월에 대비하여 직업계고 현장실습 안전사고 예방 체계를 긴급 점검한다고 밝혔다. 이는 최근 산업재해 사망사고를 사회적 타살로 인식하고 이를 근절하고자...

수면의 질이 건강을 좌우한다…깊이 자는 습관이 중요한 이유

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잠은 단순한 휴식 이상의 의미를 지닌다. 현대인에게 수면 부족은 만성피로, 집중력 저하, 각종 질병의 위험까지 야기하는 생활 습관병의 시작점이 되고 있다. 전문가들은 성인 기준...

건강한 식단, 일상 속 작은 변화가 만드는 큰 차이

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현대인들은 바쁜 일상 속에서 간편식이나 인스턴트 음식에 쉽게 의존하게 됩니다. 하지만 장기적으로 올바르지 못한 식습관은 비만, 고혈압, 당뇨병 등 각종 만성 질환의 위험을 높일...
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만성피로, 단순한 피로가 아니다… 원인과 극복 방법은?

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현대인들 중 상당수가 이유를 알 수 없는 피로감에 시달리고 있다. 하루를 시작해도 몸이 무겁고, 충분히 잠을 자도 개운하지 않은 상태가 지속된다면 단순한 일시적 피로가...
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뇌 건강을 지키는 생활 습관, 기억력과 삶의 질을 높인다

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현대인은 업무, 학업, 스트레스 등 다양한 요인으로 뇌 건강이 위협받고 있다. 건강한 뇌는 집중력 향상, 감정 조절, 창의력 증진 등 삶의 질을 결정하는 핵심...
A pile of tofu cubes sitting on top of a cutting board

건강의 기초, 근육: 근육이 우리 몸에 미치는 영향과 관리 방법

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우리 몸을 이루는 근육은 단순히 운동할 때만 쓰이는 조직이 아닙니다. 근육은 신체 움직임, 자세 유지, 에너지 대사, 심지어 여러 만성질환의 예방까지 건강 전반에 깊숙이...