월요일, 12월 15, 2025

최신 기사

‘작지만 확실한 변화’…여성 건강을 지키는 생활 루틴 뜬다

건강 이진평 기자 - 0

“마시는 건강관리” 수분 섭취, 생활 속 작은 변화로 큰 효과

건강 이진평 기자 - 0

‘근육이 곧 건강’—일상 속 근육 관리, 이제는 필수 습관입니다

건강 이진평 기자 - 0

간헐적 단식, 건강하게 실천하려면? 일상 속 편안한 루틴 만들기

건강 이진평 기자 - 0

작은 잡념이 집중력을 무너뜨리는 ‘주의 누수’ 현상과 신경학적 배경

기타 이진평 기자 - 0

집에서도 가능한 ‘걷기 명상’…일상에서 실천하는 마인드풀 운동법

건강 이진평 기자 - 0

바쁜 일상 속 ‘마음 챙김’ 실천, 소소한 변화가 건강을 부른다

건강 이진평 기자 - 0

현대인의 ‘디지털 디톡스’ 시도와 몸이 느끼는 또 다른 균형

기타 이진평 기자 - 0

서울 직장인들 사이에서 ‘마음 챙김 산책’ 인기…일상 스트레스 관리법으로 주목

건강 이진평 기자 - 0

집에서 즐기는 필라테스, 일상 활력 더하는 건강 습관으로 주목

건강 이진평 기자 - 0

독립생활·1인 가구 증가와 건강리스크: 혼밥, 편의식사, 외로움이 몸에 미치는 영향

기타 이진평 기자 - 0

“마음도 챙기는 시대”…일상 속 실천하는 정신건강 관리법

건강 이진평 기자 - 0
제호 (명칭) : 룩스뉴스케이 / TEL : 02-806-1313 / 발행소 : 서울 금천구 시흥대로 228, 3층 일부
등록번호 : 서울, 아54055 / 등록일 : 2021년 12월 02일 / 최초 발행일 : 2022월 02월 21일
발행인 : 이진평 / 편집인 : 김보현 / 청소년보호책임자 : 이진평 /청소년보호정책 (바로가기)
© Copyright All Right Reserved